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健康
穴位治疗腰椎滑脱
发布日期:2026-1-19  发布人:匿名  访问人数:73   收藏(0)

穴位治疗腰椎滑脱:

1.在腰的对面即肚子这面,找到气海(肚脐往下两指位置),顶住穴位按摩49下;

2.再找到关元穴位(气海穴往下两指位置),顶住穴位按摩49下;

3.再站起来,敲打坐骨神经卡压点。

无论是腰椎盘狭窄还是滑脱,不管是哪一种,都有一个共同的问题,都会引起坐骨神经痛,也就是屁股痛、大腿痛,要解决这个问题,就要搞清楚是什么原因造成这种现象?屁股痛、大腿痛是因为坐骨神经受到压迫,引起的痛。接下来就要找到坐骨神经卡压点,并予以解压。那么,坐骨神经解压怎么做呢?找腰窝,找到腰窝之后,腰窝往外4指,这个位置叫坐骨神经卡压点,然后直接用空心拳敲打81下。敲打时,注意病人站着不要太弯腰。

做完左侧坐骨神经卡压点后,再做右侧,一共81下。

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