包菜是我们常吃的一种蔬菜,又叫大头菜,卷心菜,做法多样,营养丰富,我们最常吃的就是手撕包菜,干锅包菜等等,今天厨娘用一把粉丝,一颗包菜,和大家分享一道农家特色做法,不放一块肉,简单营养,下酒又下饭,喜欢的朋友一定要试试!
准备食材:
包菜,粉条,葱,姜,蒜,干辣椒,生抽,蚝油,老抽,盐,白糖。
具体做法步骤如下:
首先用刀把大头菜切一下,根部去掉,切成细丝。
2.切好的大头菜放入盆内,加入少量的盐,加入适量的清水,浸泡10分钟。
3.锅内加水烧开,把粉条放进去,烫一下,粉条焯水2分钟后,捞出。
4.热锅加油,油热后放入葱,姜,蒜和干辣椒,炒香,炒香以后放入粉条,翻炒均匀。
5.放入包菜,翻炒均匀,颠一下,加入适量的生抽,加入适量的蚝油,少加一点老抽,翻炒均匀。千万不要炒过火,炒过火后大头菜就不脆了。
6.颠均匀后,加入适量的白糖提鲜,少加一点盐,继续翻炒,翻炒均匀后,关火出锅。
7.一道营养美味的家常菜——大头菜炒粉条就做好啦!喜欢的朋友一定要试试!
温馨提示:
包菜在水里浸泡的时间不要过长,10分钟左右即可。粉条不要选太宽太粗的,不容易熟。喜欢吃辣的朋友,可以多加点干辣椒。