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健康
嘴巴里五味杂陈须小心
发布日期:2017-11-1  发布人:匿名  访问人数:935   收藏(0)

一味:口苦

表现:五心烦热,口苦咽干。

原因:可能是由于肝胆有热,或者是胆气熏蒸导致的,这个常常和胆汁的代谢失常有关系,并且大多见于急慢性肝炎、胆囊炎,或者是胆结石,甚至还有可能是肝胆肿瘤等。

应对策略

菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

 

二味:口甜

表现:口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦。

原因:这类病症大多是因为脾胃湿热或者是肝脾疾火内蕴导致的,在生活中算是比较常见的,常见于糖尿病和消化功能紊乱病症。

应对策略

引起脾胃湿热病症的主要原因,就是上述疾病未能得到有效治疗的结果,也是病变反复发作和发展的结果。其次,还会和不良的生活方式有关,如嗜油腻,嗜辛辣,嗜酒等导致的脾胃受损,聚湿生热。

由此可见,要想有效的预防脾胃湿热的发生,首先就是要积极治疗上面提到的几种基础疾病。同时,还要改变自己不良的生活方式,尽量的做到饮食有节制,少吸烟,勿饮酒等不良的生活习惯。

 

三味:口酸

表现:胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。

原因:由肝胆之热乘脾所致,多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。

应对策略

要想根治这类疾病,首先就要设法消除诱发疾病的因素。可以彻底治疗慢性胃炎,进而有效的避免对胃部有刺激食物,尤其是辣和硬的食物,还要尽快的治疗口腔疾病,及咽喉部的慢性感染等。

凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等,避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,面条,面包等。

 

四味:口咸

表现:五心烦热,咽干颧红;舌红少津,脉细弱。

原因:由肾阴不足、虚火上浮所致,多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。

应对策略

以滋补肾阴为主,常用六味地黄丸、左归丸、左归饮之类。若心肾不交,可选黄连阿胶汤;肝肾阴虚,肝阳上亢,可选杞菊地黄汤、镇肝熄风汤;相火妄动,可选知柏地黄丸;肺肾阴虚可选百合固金汤、麦味地黄丸之类。

 

五味:口辣

表现:嗜酒无度,饮食不节,过食辛热厚味。

原因:由肺热或胃火上炎所致,多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。

应对策略

清肺梨。把梨内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;或绿豆汤,每日2-3次。

 

六味:口淡

表现:喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。

原因:由脾胃虚寒、运化无力所致,多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。

应对策略

营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

 

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