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健康
经脉循行记不住?试试这个方法秒变记忆大师!
发布日期:2017-10-13  发布人:匿名  访问人数:1626   收藏(0)

十二条经脉循行路线,是学习经络的基础,如何有效地记住它,有许多简单实用的方法可以借鉴。今天,小编带来一种简单的记忆方法,希望对大家能有所帮助。一起去看看吧~~


一、 肺

起点:中焦

主要站点:大肠→胃口→肺→腋下→肘中→寸口→鱼际→大指;(支)腕后→次指

终点:次指

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二、大肠

起点:次指

主要站点:合谷→肘→肩→柱骨→缺盆→肺→大肠;(支)缺盆→颈→颊→下齿→人中

终点:鼻孔

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三、胃

起点:鼻之交頞内

主要站点:鼻外→上齿→口唇→承浆→ 颐后→ 大迎→ 颊车→耳前→客主人→额颅;(支)大迎→人迎→喉咙→缺盆→胃→脾;(直)缺盆→乳→脐→气街;(支)胃口→腹里→气街→髀关→伏兔→膝髌→胫→足跗→中指内间;(支)下廉三寸→中趾外间;(支)跗上→大趾

终点:大趾

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四、脾

起点:大趾

主要站点:核骨→内踝→ 踹→ 胫骨→ 厥阴之前→ 膝股→腹→脾→胃→咽→舌本→舌下;(支)胃→心中

终点: 心中

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五、心

起点:心中

主要站点:心系→小肠;(支)心系→咽→目系;(直)心系→肺→腋→臑→肘→臂→掌→小指

终点:小指

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六、小肠

起点:小指

主要站点:腕→臂骨→肘→臑→肩解→ 肩胛→ 肩上→ 缺盆→心→咽→胃→小肠;(支)缺盆→颈→颊→目锐眦→耳中;(支)颊→䪼→鼻→目内眦→颧

终点: 目内眦

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七、膀胱

起点:目内眦

主要站点:额→颠;(支)颠→耳;(直)颠→脑→项→肩髆→脊→腰中→ 膂→ 肾→ 膀胱;(支)腰→ 臀→ 腘;(支)髆→胛→脊→髀枢→髀外→腘→ 腨→ 外踝→京骨

终点:小趾

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八、肾

起点:小趾

主要站点:足心→然谷→内踝→跟→腨→腘→股→肾→膀胱;(直)肾→肺→喉咙→舌本;(支)肺→心

终点:胸中

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九、心包络

起点:胸中

主要站点:心包络→三焦;(支)胸→胁→腋→臑→肘→掌中→中指;(支)掌→小指次指

终点:次指

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十、三焦

起点:次指

主要站点:腕→臂→肘→肩→缺盆→膻中→心包→三焦;(支)膻中→缺盆→项→耳后→耳上角→颊→䪼;(支)耳后→耳中→耳前→客主人→前颊

终点:目锐

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十一、胆

起点:目锐眦

主要站点:头角→耳后→颈→肩→缺盆;(支)耳后→耳中→耳前→目锐眦;(支)锐眦→大迎→䪼→颊车→颈→缺盆→胸中→ 肝→ 胆→ 胁里→ 气街→ 毛际→髀厌;(直)缺盆→腋→胸→季胁→髀厌→髀阳→膝→辅骨→绝骨→外踝→足跗→小趾次趾;(支)跗上→大趾→爪甲→三毛

终点:大趾

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十二、肝

起点:大趾

主要站点:足跗→踝→太阴之后→腘→股→阴器→小腹→胃→肝→胆→胁肋→喉咙→颃颡→目系→额→颠;(支)目系→颊里→唇内;(支)肝→肺

终点:肺

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本文选自《内经速记》(中国中医药出版社出版,王玉兴主编),图片选自《经络腧穴学》(中国中医药出版社,沈雪勇主编),最终解释权归原作者所有。未经授权,请勿转载!

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